Ngay cả vào mùa đông, mặt trời vẫn chiếu sáng rực rỡ.
Mặc dù mặt trời tốt, nhưng tia cực tím khiến con người già đi. Bạn có thể biết rằng tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da, nhưng bạn có thể không biết rằng tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh về mắt.
Pterygium là mô tam giác màu hồng, thịt mọc trên giác mạc. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Người ta thấy rằng pterygium phổ biến hơn ở những người ở ngoài trời trong thời gian dài, chẳng hạn như ngư dân, người đánh cá, người đam mê lướt sóng và trượt tuyết.
Ngoài ra, tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và ung thư mắt. Mặc dù quá trình xuất hiện các bệnh này là một quá trình dài, nhưng một khi chúng xảy ra, chúng sẽ gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe của mắt.
Nhiều khi, chúng ta chọn đeo kính râm vì sợ ánh nắng chói chang, nhưng với tư cách là một bác sĩ nhãn khoa, tôi hy vọng mọi người biết rằng: đeo kính râm không chỉ giúp chúng ta tránh khỏi cảm giác chói chang dưới ánh nắng mặt trời mà quan trọng hơn, nó có thể làm giảm tác hại của tia cực tím lên mắt.
Nhiều người lớn trong chúng ta có thói quen đeo kính râm. Trẻ em có cần đeo kính râm không? Một số bà mẹ có thể đã thấy các bác sĩ nhi khoa nổi tiếng khuyên họ không bao giờ nên sử dụngkính mát trẻ em, vì ngay cả những sản phẩm nhập khẩu cũng không an toàn. Điều này có đúng không?
Viện Hàn lâm Nhãn khoa Hoa Kỳ (AOA) từng nói: Kính râm là vật dụng cần thiết cho mọi lứa tuổi, vì mắt trẻ em có độ thẩm thấu tốt hơn người lớn, tia cực tím dễ đi tới võng mạc hơn nên kính râm rất quan trọng đối với trẻ.
Vì vậy, không phải trẻ em không thể đeo kính râm, nhưng trẻ em cần đeo nhiều hơn người lớn.
Ngay sau khi con tôi chào đời, tôi đã rất cẩn thận trong việc bảo vệ sức khỏe mắt của con. Khi tôi thường đưa con ra ngoài, cả người lớn và trẻ em đều phải đeo kính râm cùng một lúc. Ngoài việc bảo vệ mắt, những lời khen ngợi “Dễ thương quá!” “Ngầu quá!” thì không ngừng. Trẻ em khỏe mạnh và vui vẻ, vậy tại sao không?
Vậy nên chọn kính mát cho trẻ em như thế nào? Chúng ta có thể tham khảo những vấn đề sau:
1. Tỷ lệ chặn tia UV
Chọn kính có khả năng chặn 100% tia UVA và UVB để bảo vệ tối đa khỏi tia UV. Khi mua kính râm cho trẻ em, vui lòng chọn nhà sản xuất thông thường và chú ý xem tỷ lệ bảo vệ tia UV trên hướng dẫn có phải là 100% hay không.
2. Màu ống kính
Khả năng chống tia UV của kính râm không liên quan gì đến màu sắc của tròng kính. Chỉ cần tròng kính có thể chặn 100% tia UV của mặt trời, bạn có thể chọn màu tròng kính theo sở thích của con mình. Tuy nhiên, nghiên cứu hiện tại cho thấy việc tiếp xúc lâu dài với ánh sáng khả kiến năng lượng cao, còn được gọi là "ánh sáng xanh", cũng có thể gây tổn thương mắt. Do đó, khi chọn màu tròng kính, bạn có thể cân nhắc chọn tròng kính màu hổ phách hoặc màu đồng thau để chặn ánh sáng xanh.
3. Kích thước ống kính
Kính râm có tròng kính lớn không chỉ bảo vệ mắt mà còn bảo vệ mí mắt và vùng da quanh mắt, vì vậy tốt nhất bạn nên chọn kính râm có tròng kính lớn hơn.
4. Chất liệu tròng kính và khung
Vì trẻ em năng động và hoạt bát nên kính râm của trẻ phải đạt tiêu chuẩn thể thao, tròng kính bằng nhựa an toàn hơn nên được chọn thay vì tròng kính bằng thủy tinh. Gọng kính phải mềm dẻo và dễ uốn cong để đảm bảo kính vừa khít với khuôn mặt.
5. Về dây thun
Vì trẻ nhỏ cần một thời gian để làm quen với việc đeo kính râm, nên dây chun giúp giữ kính râm vừa khít với khuôn mặt và ngăn trẻ liên tục tháo kính ra vì tò mò. Nếu có thể, hãy chọn gọng kính có thể thay thế được và dây chun để khi trẻ lớn hơn và không còn kéo kính xuống nữa, có thể thay gọng kính.
6. Trẻ em có vấn đề khúc xạ
Trẻ em đeo kính cận thị hoặc viễn thị có thể chọn đeo tròng kính đổi màu, trông giống như kính thông thường khi ở trong nhà nhưng sẽ tự động sẫm màu dưới ánh nắng mặt trời để bảo vệ mắt trẻ.
Về kiểu dáng, đối với trẻ lớn hơn, tốt nhất là để trẻ tự chọn kiểu mà trẻ thích, vì trẻ được cha mẹ thích chưa chắc đã thích. Tôn trọng lựa chọn của trẻ sẽ khiến trẻ sẵn sàng đeo kính râm hơn.
Đồng thời, chúng ta cần nhớ rằng tác hại do ánh sáng mặt trời gây ra cho mắt không chỉ xảy ra vào những ngày nắng vào mùa xuân và mùa hè mà còn có thể xảy ra vào những ngày nhiều mây vào mùa thu và mùa đông, vì ánh sáng mặt trời có thể xuyên qua sương mù và những đám mây mỏng, vì vậy bất cứ khi nào bạn tham gia các hoạt động ngoài trời chỉ cần nhớ đeo kính râm chống tia UV và đội mũ rộng vành.
Cuối cùng, chúng ta cũng cần biết rằng lời nói không bằng lời nói và hành động. Cha mẹ đeo kính râm khi ra ngoài, điều này không chỉ bảo vệ bản thân mà còn làm gương tốt cho con cái và hướng dẫn chúng hình thành thói quen tốt là đeo kính râm để bảo vệ mắt. Do đó, khi bạn đưa con ra ngoài mặc quần áo cha mẹ và con cái, bạn có thể cùng nhau đeo kính râm đẹp.
Nếu bạn muốn biết thêm về xu hướng thời trang kính mắt và tư vấn ngành, vui lòng truy cập trang web của chúng tôi và liên hệ với chúng tôi bất cứ lúc nào.
Thời gian đăng: 09-12-2023